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#78 LHA ft. Teco Quiñonez y Polo Reyes UFC México

¡UFC está AQUÍ! Dos de los mejores peleadores del mundo nos acompañan en el episodio con Teco y Polo. Ellos son de los representantes mexicanos que pelearán el próximo 21 de septiembre encabezando la cartelera de la UFC en México.

Teco y Polo se estarán preparando en Zacatecas para todos los fans que les vayan a echar buenas vibras a éstos guerreros de la MALILLA.

La Malilla ya es mas que una frase, cura o idea ya es todo un movimiento, está agarrando forma y hemos tenido el honor de estar en los eventos iniciales del movimiento de los peleadores para fomentar el deporte y el desarrollo de los jóvenes basándose en los aprendizajes y valores que éstos profesionales nos vienen a compartir.

Les agradecemos todo el apoyo y no se olviden subscribir y compartirnos en sus redes sociales y apoyar a los peleadores de MMA.

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#77 LHA con Alex y Rafa

Desde el McDojo, éste episodio con Alex y Rafa tocan todas las noticias nuevas y relevantes para arrancar el mes de Agosto con un verano de peleas perfecto para todo fan del MMA.

Se pusieron a hablar de las próximas peleas de UWC asi como también las que vienen en UFC México dónde la próxima semana tendremos a varios de la cartelera en el programa, no se lo pueden perder.

No olviden recomendarnos, dar like, subscribirse, compartir y comentar!! Y si ya lo haces Muchas gracias por el apoyo!!

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#28 LHA con Alex y Rafa

Fedor vs Mir

Un episodio en el que analizamos e Grand Prix de Bellator y sus Heavyweights, en particular la pelea de Fedor vs Frank Mir y las demas peleas de la cartelera y muchas cosillas mas. 

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Tuvimos la oportunidad de hablar un poco de nosotros, incluyendo temas de psicología, autismo, Flores de Bach, ansiedad, ser emprendedor y otras cosas de la vida. 
 

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El episodio se puso buenisimo, los invitamos a que nos sigan apoyando con sus likes, compartiendo el episodio, dejando comentarios y recomendandonos en iTunes y Stitcher con sus amigos.

 

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#27 La Hora Adecuada con Alex y Rafa ft Ferji Fernando Amador

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Ferji es un campeón de Jiu Jitsu y coach/esquina de muchos de los peleadores del Entram Gym Tijuana, incluyendo Brandon " Assassin Baby" Moreno, Polo "El Toro" Reyes y los mejores peleadores MMA de México.

Ferji estuvo presente en el incidente de Conor McGregor en el que salieron varios lesionados y Conor fue arrestado en Nueva York, nos contó que fue lo que vió y todo lo que sucedió después.

Aprovechamos para que nos contara algunas de sus historias de las veces que ha sido esquina en varias de las mejores carteleras de la UFC. Analizamos algunas peleas recientes así como las tendencias que ha estado viendo evolucionar dentro de la UFC y MMA. 

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Si eres fan de la UFC y de MMA no te puedes perder éste episodio de LHA, faltaron muchas historias que contar del Ferji pero sabemos que regresa pronto para mantenernos al tanto de sus compañeros y su trayectoria.

El episodio se puso buenisimo, los invitamos a que nos sigan apoyando con sus likes, compartiendo el episodio, dejando comentarios y recomendandonos en iTunes y Stitcher con sus amigos.

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Muchas gracias a nuestros patrocinadores MHC Skincare y BarberShop México.

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#24 La Hora Adecuada con Alex y Rafa ft. Martin "El Toro" Bravo

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El Ganador de The Ultimate Fighter Latinoamerica III, Martin "El Toro" Bravo nos acompaña en éste episodio del podcast a cotorrear sobre su experiencia en la jaula. Pelea para la UFC desde que ganó el programa de TUF Latinoamerica, en una de las temporadas mas díficiles ya que tuvo que pelear 3 veces en un mes contra oponentes con los que estaba viviendo y entrenando todos los dias.

Nos habló de la fortaleza mental que te obliga a tener el estar en el mas alto nivel de las Artes marciales mixtas MMA, en particular en la UFC, la cúspide de todo peleador. 

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Tambien nos habla de lo que ha aprendido entrenando con todo el ejercito Malilla del Entram Gym de Tijuana y de lo que es la disciplina, sacrificio y trabajo duro que se requiere para poder mantenerse listo para poder alcanzar el sueño de ser Campeón de la UFC. 

Martin a parte de ser un excelente peleador tambien surfea, siendo nativo de Rosarito y creciendo en la playa describe como le ha ayudado el tener el surfeo en su vida para ser mejor atleta, al igual que sus otras pasiones que son la cocina y el bailar. 

Disfruten y gracias por seguir haciendonos el mejor podcast de MMA en Latinoamerica.

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Queremos agradecer a todos los que están apoyando al podcast y dejando un buen review en iTunesStitcher y Soundcloud, muchas gracias por regalarnos su tiempo y sus oídos. También queremos agradecer a The Barber Shop México y MHC Skincare por patrocinar el episodio.

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#22 La Hora Adecuada con Alex y Rafa

En el podcast nos pusimos a analizar un poco de las noticias mas relevantes del mundo de MMA y de la UFC, discutimos el cambio de peleas del peleador mexicano Brandon "Assassin Baby" Moreno contra Ray Borg al próximo 7 de Abril compartiendo la cartelera con Khabib y Ferguson. 

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Tuvimos la oportunidad de platicar del anuncio de la pelea de Daniel Cormier contra Stipe Miocic que también estarán de Coaches del próximo The Ultimate Fighter. Para los que les interesa el Peje, aka AMLO, Andres Manuel Lopez Obrador se echó la vuelta a Tijuana por lo que se habló un poco de política entre otros temas. 

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#21 La Hora Adecuada con Alex y Rafa

Una vez mas regresamos al podcast despues de ver una peleas increibles de los Heavyweights el fin pasado, y estuvimos platicando y agarrando cura como siempre de las peleas de campeonato. Daniel Cormier vs Volkan y Stipe Miocic vs Francis Ngannou, dos batallas en las que se notó muy claramente que la experiencia cuenta mucho, los veteranos se mantuvieron campeones y los novatos les dieron unas clases en humildad y cardio.

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También platicamos un poco de las peleas que vienen próximamente así como el régimen de entrenamiento de THUG Rose Namajunas que va a defender su título en la revancha contra Johanna Jezchsiejid. Como siempre dimos nuestras sugerencias de películas y algunos comentarios de la más reciente película de Guillermo del Toro y la recomendación de la película de Dunkirk de Chris Nolan. 

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#20 La Hora Adecuada con Alex y Rafa ft. Pablo "Gallo Negro" Sabori

Pablo Sabori es un peleador profesional de Artes Marciales Mixtas, vino a contarnos su historia de origen al igual que echar la platicada sobre sus próximas peleas, sus rutinas de entrenamiento y lo más importante sus picks para éste UFC 220 entre Stipe Miocic vs Francis Ngannou y Daniel Cormier vs Volkan.

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Estuvo increible el cotorreo de seguro estará de regreso con nosotros antes de su próxima pelea en Marzo - Abril para que estén al pendiente de los próximos podcasts con el. 

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#17 La Hora Adecuada con Alex y Rafa

Cerrando el Año con éste podcast donde nos pusimos a platicar de las peleas de Holly Holm contra Cris Cyborg y también de las peleas estelares de Edson Barboza vs Khabib Nurmagomedov.

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Cotorreamos tambien de algunas metas del 2018 y de como nos la pasamos en la Navidad. Nos despedimos del año pero no del podcast y nos vemos la próxima semana para ver si le atinamos a nuestros gallos de la UFC y ver que sorpresas y que otros peleadores se hechan la vuelta para cotorrear con nosotros.

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#16 La Hora Adecuada con Alex y Rafa ft. Brandon Moreno

Brandon Moreno nos acompaña en el podcast donde nos platicó de su vida en Tijuana, ser papá, ser comentarista de la UFC y estar entrenando para su próxima batalla contra Ray Borg en Austin, Texas. Si eres fan de la UFC ya eres fan de Brandon Moreno, nunca le faltan historias que contar de sus peleas, su carrera como jiu-jitsero, como siempre Brandon nos dejó con ganas de seguir en el cotorreo pero pronto regresará para estar al tanto de sus avances en la UFC.

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#13 La Hora Adecuada con Alex y Rafa

Después de una semana sin podcastear nos pusimos a hablar de viajes CDMX, cenas con Benny Ibarra, cotorreo con Luis Miguel, la obligada platica de UFC y MMA en particular las peleas de Holloway vs Aldo. ¡Hasta de salud mental y meditación nos pusimos a cotorrear!

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#4 La Hora Adecuada con Alex y Rafa

El episodio de ésta semana nos enfocamos más en la noticia del sismo en México y de la serie de eventos que hemos visto en redes sociales y en el apoyo que se ve por parte de los ciudadanos para los ciudadanos.

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Obviamente tocamos de manera obligada y breve las peleas del Canelo vs Triple G y las peleas de la UFC que se aproximan en Japón ésta semana.

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