adecuada

#75 La Hora Adecuada con Alex y Rafa

Regresamos desde las alturas para traerles un nuevo podcast. Aquí festejamos el logro de la semana de todos los integrantes del ENTRAM GYM que cambiaron de cinta y grado, especialmente a Alex que cambió a Morada.

También hablamos un poco de la Cartelera del fin de semana con los picks de Nganou vs Dos Santos donde también pelea nuestro gran amigo Polo "Toro" Reyes.

Este mismo fin pelean también la "Majo" Favela en Las Vegas y "La Mexa" Alejandra Orozco en Chihuahua.

Un especial agradecimiento a Floral Lab de Tijuana por patrocinar el Episodio. Para que los sigan y pidan sus arreglos a domicilio por Facebook o Instagram en FloralLabTijuana.

https://www.instagram.com/florallab_tijuana/


Gracias a todos por su apoyo, no olviden compartir, suscribir y recomendar nuestros canales y podcast.

www.lahoraadecuada.com

#74 La Hora Adecuada con Alex y Rafa ft. WBC Campeona Kenia Enríquez

Kenia Enríquez es Boxeadora Campeona de WBC y acaba de defender su título, nos vino a compartir su experiencia y preparación para ésta última pelea en la que salió victoriosa.

Nos platicó también sobre su futuro en los deportes de las Artes Marciales Mixtas en particular a confirmar que si va a pelear en Combate Americas para antes que se acabe el 2019.

Un honor y un placer tener a la Campeona en el podcast, estamos seguros que regresará con nosotros a contarnos más historias de su evolución como peleadora.

Muchas Gracias por todo el apoyo, las compartidas y los likes. Suscribe y recomienda nuestras redes y canales para seguir trayendoles las mejores entrevistas de MMA y deportes de combate.

www.lahoraadecuada.com

#73 La Hora Adecuada con Alex y Rafa

Una semana llega de excelentes peleas en LFA con Brandon, Combate Americas con las peleas de Eduardo "Pube" Alvarado y Yazmin Jauregui, Alexa Grasso en UFC, Kenia Enriquez en la WBC.

Un episodio corto con mucha info y buenas noticias.... siguenos en las redes y en

www.lahoraadecuada.com

#69 Lha ft. Yazmin Gutierrez Jauregui - Combate Americas

Un episodio con una de las peleadoras de la cartelera de Combate Reinas, Yazmin Gutierrez. Platicamos de su siguiente pelea y su historial dentro de las Artes Marciales Mixtas.

View this post on Instagram

Jiujitsu entram,💦

A post shared by yazmin gutierrez jauregui (@yasminjitsu) on

Lleva varios años entrenando en Entram Gym y está casada con Ferji, uno de los principales coaches del equipo profesional del Entram.

Estamos muy entusiasmados de las peleas que Combate Americas está proponiendo y agradecidos con los fans por el apoyo que nos han dado.

www.lahoraadecuada.com




#68 La Hora Adecuada ft. Mike "Destroyer" Villegas

Un podcast rapidin con Mike “Destroyer” Villegas, acaba de pelear en LUX, una promotora jóven que ya ha hecho varios eventos con peleadores del mas alto nivel de MMA del mundo.

Mike nos vino a contar sobre su victoria, la preparación y la experiencia como peleador a estos altísimos niveles del juego.

Agradecemos muchísimo todo el apoyo, los likes, shares, comentarios y mensajes que nos regalan siempre nos hace el día.

Si quieres formar parte de nuestros patrocinadores oficiales, mándanos un inbox para mas info.

¡¡Nos vemos la próxima semana con mas de todo!!

www.lahoraadecuada.com

#67 LHA ft. Brandon Moreno @theassasinbaby

Regresa al podcast Brandon “Assassin Baby” Moreno a platicarnos de todo lo que ha estado pasando con la UFC y los cambios que han sucedido en los últimos 4 meses.

Brandon es comentarista y peleador de la UFC y por el momento su categoría ha desaparecido con mucha polémica e incongruencias que nos ayudó a aclarar y algunas simplemente nos quedamos con la duda por el momento.

Como siempre un gustazo platicar con nuestro buen amigo Brandon y pronto lo veremos éste fin en UFC Español comentando en las peleas de la cartelera.

Siganos apoyando dándonos likes, comentando y compartiendo el podcast con sus amigos.

www.lahoraadecuada.com




#66 La Hora Adecuada con Alex y Rafa

Peleas, KOs, Submisiones, Esteroides, Contusiones Cerebrales, MMA y mil cosas más en éste episodio de LHA.

Díganos que piensan y deja un review en iTunes o un comentario en las redes.

¡Estamos muy agradecidos por todo el apoyo!

www.lahoraadecuada.com

#65 La Hora Adecuada con Alex y Rafa ft Marce "Pitbull" "VelociRaptor" Rojo @pitbullrojo

#62 La Hora Adecuada con Alex y Rafa

Entrándole de lleno al debate de Cain Velasquez vs Francis Nganou del fin pasado. Un episodio para hablar de las peleas que vienen de la Malilla MMA Fights, en la Oficina en la Revolución, sábado 23 de febrero, vamos a estar allí para anunciar las peleas junto con varios de los invitados del podcast para que se animen a venir a ver unas buenas peleas.

También aprovechamos para mandarle todas las buenas vibras a Pablo “Gallo Negro” Sabori, que pelea el viernes en Combate Americas, que se pueden ver en Facebook en vivo desde Fresno California.

Polo”Toro” Reyes pelea en Praga este fin de semana también para que lo apoyen y le manden chakras matones a nuestro compa el One Punch Man.

Sigan apoyando dejando comentarios en iTunes, o donde sea que escuchas o veas el podcast.

www.lahoraadecuada.com

#60 La Hora Adecuada con Alex y Rafa ft. Erik "Goyito" Perez - Combate Américas

Erik “Goyito” Perez, peleador de Artes Marciales Mixtas, actualmente pelea para Combate Americas, vino al podcast para platicarnos de sus mas recientes proyectos. También acompañado de Joe Arana nuestro buen amigo espectador.

View this post on Instagram

#goyitopower 😈

A post shared by Erik Goyito Perez (@goyito_perez) on

El Goyito tiene miles de historias únicas e increíbles, nos platicó de su bautismo de fuego en la Lucha Libre Mexicana, sus inicios en la UFC, sus miradas al futuro en Combate Americas, incluso, hasta ha pensado en el boxeo.


Es un tipazo con una historia inspiradora de trabajo duro y de no sacarle a los riesgos. Por favor déjanos un comentario en iTunes o donde sea que escuches el podcast.



Sigue a Erik “ Goyito” Perez :

@Goyito_Perez Instagram

https://www.facebook.com/ErikGoyitoPerez

#59 La Hora Adecuada con Alex y Rafa ft. Cesar Borrayo @pasandoguardia

Después de un buen tiempo nuestro buen amigo Cesar Borrayo, fundador de PasandoGuardia.com ya esta de regreso al podcast a platicarnos de el evento de Combat Jiu Jitsu que va a ser transmitido por UFC Fight Pass.

César nos platicó de las reglas de éste torneo así como la historia de como fue ideado hace años. Como siempre, fue un episodio lleno de información buenísima de lo que viene para el mundo de Jiu Jitsu, hasta la posibilidad de una pelea de BJJ donde la bolsa sea de 1 millon de Dolares.

El caso es de que siempre que viene Cesar Borrayo puedes esperar un excelente episodio Jujitsero.


Sigue a Cesar Borrayo y a Pasando Guardia:

Instagram:

https://www.instagram.com/pasandoguardia/



Gracias por todo el apoyo y no olvides suscribirte en las redes y dejarnos un comentario en iTunes o en donde sea que escuchas o ves La Hora Adecuada con Alex y Rafa.

www.lahoraadecuada.com



#58 La Hora Adecuada con Alex y Rafa ft. Pablo "Gallo Negro" Sabori, Jose "Teco" Quiñones y ChoChuy Sanchez de La Malilla MMA Fights

Un podcast de honor con los Jefes de La Malilla, nos vinieron a hablar sobre el primer evento hecho por peleadores para peleadores. Pablo Sabori, Teco Quiñones y ChoChuy Sánchez vinieron a darnos todos los detalles del evento.

El 23 de febrero estaremos todos en La Officina para las peleas, se hizo la convocatoria para que mas prospectos que quieran participar en éste y futuros eventos de La Malilla.

Estarémos manteniendolos al corriente de los avances del evento y sigan a los invitados.

#57 La Hora Adecuada con Alex y Rafa ft Fernando "FerJi" Amado y Luis Angel "Oso" Lugo

¡Ya regresamos! Empezando lo bueno con unos invitados de calibre mundial. Sensei Fernando "FerJi" Amado y Campeón Mundial José Angel "Oso" Lugo. Nos contaron de sus planes para el 2019 en el mundo del Jiu-Jitsu.

FerJi es el Director de Entram Gym, éste gimnasio se ha destacado por el alto nivel que tiene gracias a sus coaches y colaboradores. Ya han salido varios campeones mundiales de Gi y No Gi Jiu-Jitsu, Campeón Luis Ángel Lugo es uno de ellos. Angel “Oso” Lugo a Entram en la clase para niños que FerJi enseña y actualmente es campeón mundial de Gi y No Gi Jiu Jitsu.

Se habló también de los filiales y los programas que tienen para mantenerlos actualizados con el curriculum Entram.

#55 La Hora Adecuada con Alex y Rafa ft. Kenia Enriquez Campeona Mundial de Box

Tenemos un episodio de calidad MUNDIAL aquí en el podcast tuvimos de invitada especial a Kenia Enríquez 2 veces Campeona del Mundo en Box.

Kenia nos contagió su vibra positiva y nos compartió de los proyectos que tiene fuera del Ring con su torneo anual dirigido a las jóvenes atletas Tijuanenses que son el futuro del boxeo femenil.

Kenia también nos platicó un poco de sus rutinas para entrenar y nos dejó muy claro con su manera de pensar y hablar que ella ama y adora el Box y el MMA y le falta mucho por hacer para lograr las metas que se ha propuesto.

View this post on Instagram

#mondaymotivation 🥊🙌🏾❤️

A post shared by Kenia Enriquez (@oficialkenia21) on

Esperamos tener muchas más entrevistas con ella y esperamos que les haya gustado el episodio.

Apoya a la Campeona Kenia Enríquez

https://www.instagram.com/oficialkenia21/

y a La Hora Adecuada

www.lahoraadecuada.com

#54 La Hora Adecuada con Alex y Rafa ft Pablo "El Gallo Negro" Sabori

Pablo “El Gallo Negro” Sabori acaba de ganar su pelea el pasado fin de semana en Combate Américas. Nos platicó de su campamento corto en preparación para la pelea.

01824e50-d182-4176-936f-d39ab55247d3.JPG

Aprovechamos para que nos contara de esa experiencia y que nos informara bien del formato de Copa Combate, el torneo en el que los peleadores van peleando en eliminación directa, peleando en el octágono un round de 5 minutos en el que el ganador se llevó $100,000 dólares y la Copa Combate.

Como siempre un episodio divertido con nuestro buen amigo Pablo Sabori, el que nos compartan, se suscriban y sigan apoyando al podcast y nuestros invitados siempre se los apreciamos.

Pablo Sabori:

@pablosabori

La Malilla:

@la.malilla



#52 La Hora Adecuada con Alex y Rafa ft. Teco Quiñones y ChoChuy

Se armó el cotorreo con el Teco Quiñones y el ChoChuy, dos invitados que ya han estado antes en el show, cayeron a contarnos de los proyectos que traen bien puestos.

Dentro de los proyectos está La Malilla un movimiento que empezó hace años en el primer TUF Latinoamérica, ya se ha convertido en un movimiento, que incluye a muchos peleadores profesionales, una marca de ropa y próximamente la producción de peleas de MMA.

Chochuy y Teco entrenan juntos en Entram Gym, donde nos explicaron las estrategias que han hecho en peleas previas así como algunas de las metodologías más discutidas dentro del deporte que es el Sparring.

www.lahoraadecuada.com

Teco Quiñones:

Insta: @tecodc

Face: www.facebook.com/josealberto.quiñones

ChoChuy:

Insta: @chochuysanchez

Face: www.facebook.com/chochuyMMA

La Malilla:

Insta: @la.malilla

#51 La Hora Adecuada con Alex y Rafa

Acompáñanos en la discusión de las peleas de lujo de nuestro amigo Yair Rodriguez con su KO Impresionanti!!

Nos pusimos a platicar también de los 25 años cumplidos de la UFC y de los diferentes campeones que ha tenido.

No te pierdas de los episodios cuando salgan y mantente al tanto suscribiéndote en Youtube, Podcasts y Facebook.

Agradecemos todo el apoyo y difusión que nos dan, muchas gracias por todo, nos vemos la próxima semana.

www.lahoraadecuada.com

#50 La Hora Adecuada con Alex y Rafa

Episodio #50 ya llegó, sin invitados y con puro cotorreo. Alex y Rafa se pusieron a tocar temas de todo tipo, desde Combate Americas Guadalajara, donde Marce Rojo “El Velociraptor” ganó una épica batalla. Platicaron del UFC de Cormier vs Lewis, la próxima pelea de Yair “Pantera” Rodríguez vs Korean Zombie el sábado.

Un episodio lleno de información y entretenimiento, les agradecemos todo su apoyo en la manera que sea, desde likes, compartidas, subscripciones incluso el solo saludar y echar porras.

www.lahoraadecuada.com

#49 La Hora Adecuada con Alex y Rafa ft José de Jesus "ChoChuy" Jimenez

Vino la leyenda Tijuanense de las Artes Marciales Mixtas el ChoChuy Jiménez, uno de los entrenadores y peleadores más reconocidos por sus habilidades y excelente carrera de peleador y coach.

Nos vino a platicar de sus peleas y sus anécdotas que le ha tocado vivir como peleador profesional, también de sus inicios en el mundo de las peleas y incluso una historia muy interesante de cuando iba en la escuela con Erik “El Terrible” Morales.

Actualmente ChoChuy entrena a peleadores profesionales, sin embargo, su proyecto de pasión es trabajar con niños e inculcar autoestima y confianza por medio de la disciplina de las Artes Marciales Mixtas.

Nos contó que en Playas en Dynamite Gym , han estado implementando un programa anti bullying con muy buena recepción y resultados y los invitamos a que lo chequen si estan interesados.

También queremos aprovechar para agradecer todo el apoyo, likes, shares, suscripciones y buenos comentarios que nos han estado haciendo en nuestras páginas y redes sociales muchísimas gracias por todo el apoyo, sinceramente, gracias.

Sigue a ChoChuy en sus Redes Sociales:

https://www.facebook.com/chochuyMMA

https://www.instagram.com/chochuysanchez/

https://www.facebook.com/Dynamitevaletodogym/